건강문제 썸네일형 리스트형 어깨가 너무 아프다구요? 혹시 회전근개 파열 아닌가요? 어깨가 너무 아프다구요? 혹시 회전근개 파열 아닌가요? 안녕하세요! 어깨가 욱신거리거나 팔을 들어 올리는 게 힘드신가요? 혹시 밤에 어깨가 아파서 잠을 설치셨나요? 그렇다면, 회전근개 파열을 의심해볼 필요가 있습니다. 어깨는 우리 몸에서 정말 중요한 역할을 하지만, 그만큼 손상되기 쉬운 부위이기도 해요. 오늘은 이 회전근개 파열이 무엇인지, 왜 생기는지, 그리고 어떻게 관리하면 좋을지 친절하게 알려드릴게요!회전근개 파열이 뭔가요?회전근개는 어깨 관절을 감싸고 있는 4개의 근육과 힘줄로 구성된 구조물이에요. 이 친구들이 어깨를 움직이고 안정적으로 지지하는 역할을 하죠. 그런데 여러 가지 이유로 이 힘줄이 약해지거나 찢어지는 걸 회전근개 파열이라고 해요.쉽게 말해서, 어깨에 문제가 생겨 팔을 움직이는 게.. 더보기 이전 1 다음
