전체 글 썸네일형 리스트형 정신 치유를 원한다면? 명상을 시작하세요! "정신 치유를 원한다면? 명상을 시작하세요!"나: 요즘 정신적으로 너무 피곤한데, 뭐 좋은 방법 없을까?친구: 그럴 땐 명상이 최고지!명상이 뭐길래 그렇게 좋다 하는 거야?친구: 명상은 그냥 조용히 앉아 있는 게 아니야. 마음의 소음, 스트레스, 복잡한 생각들을 정리하고 내면에 집중하는 거지.나: 음, 그럼 명상을 하면 뭐가 좋아져?친구: 엄청 많아! 명상의 효과는 이미 과학적으로도 많이 입증됐어.스트레스 해소: 머릿속이 복잡할 때 마음을 진정시키는 데 최고야.집중력 향상: 할 일을 미루거나, 집중 못 할 때 딱이야.감정 조절: 불안하거나 우울할 때 감정을 다스리는 데 도움돼.건강 증진: 혈압도 안정되고, 면역력도 올라간대.명상의 종류, 이렇게 다양하다고?나: 그런데 명상에도 종류가 있다고? 그냥 가만히.. 더보기 국민의 힘으로 극복한 국가 위기 - 6월 항쟁 대한민국 현대사: 국민의 힘으로 극복한 국가 위기 - "6월 항쟁 이야기" 지금은 국가 위기의 상황입니다. 이 위기를 슬기롭고 용감하게 극복해야 합니다. 그래서 국민의 지혜와 용기로 위기를 극복한 역사적 사실을 반추하며, 다시 한 번 저를 포함한 국민의 지혜와 용기를 기대해봅니다.대한민국 현대사에서 민주주의를 지키고 발전시키기 위해 국민이 단합하여 국가 권력의 억압에 맞섰던 순간이 있습니다. 특히, 1987년 6월 항쟁은 군사독재 정권의 장기집권 시도와 민주주의 억압에 맞선 국민의 저항이었습니다. 그 결과는 민주화를 향한 큰 도약이 되었죠.이번 이야기는 6월 항쟁 당시의 상황을 한 가족의 대화를 통해 풀어내 보았습니다.장면 1: 1987년 6월의 어느 날, 서울의 한 다세대 주택아빠: (라디오를 끄며).. 더보기 대통령 탄핵? 그거 뉴스에서 봤는데, 정확히 어떻게 이루어지는 거야? 한국의 대통령 탄핵 의결과 헌법재판소 탄핵 재판 오늘은 내일 앞으로 다가온 국회의 대통령 탄핵 의결과 앞으로 곧 있을지도 모르는 헌법재판소의 탄핵심판에 대해 이해가 쉽게 되시도록 대화문 형식으로 글을 포스팅합니다.A: "대통령 탄핵? 그거 뉴스에서 봤는데, 정확히 어떻게 이루어지는 거야? 왜 대통령을 탄핵할 수 있는 거지?"B: "좋은 질문이야! 탄핵은 헌법과 법률을 위반한 고위 공직자를 자리에서 물러나게 하는 과정이야. 한국에서는 대통령도 예외가 아니야. 헌법 제65조에 따라 대통령이 헌법이나 법률을 위반하면 국회가 탄핵 소추를 의결할 수 있어. 이게 바로 첫 단계지."1. 탄핵 의결의 조건A: "그러면 국회가 그냥 마음대로 대통령을 탄핵할 수 있는 거야?"B: "그건 아니야. 탄핵 소추를 하려면 국.. 더보기 중고학생을 위한 영문법 50강 - 네 번째 수업 4강: 형용사와 부사안녕하세요, 여러분! 😊 지난 시간까지 열심히 공부하셨죠?오늘은 문장을 더 생생하게 만들어주는 형용사와 부사를 배워볼 거예요.그전에 지난 시간에 드린 3강 연습문제의 정답부터 확인해 볼게요!3강 연습문제 정답 풀이1. 빈칸에 들어갈 대명사를 써보세요.This is my sister. She is a doctor.이 사람은 제 여동생입니다. 그녀는 의사예요.(My sister를 She로)Tom and I are friends. We love playing basketball together.톰과 저는 친구입니다. 우리는 함께 농구하는 것을 좋아해요.(Tom and I를 We로)That bag is yours.그 가방은 당신의 것입니다. (Your bag이라고 bag을 중복적으로 쓰는걸.. 더보기 스트레스, 얼마나 안 좋은가? 스트레스, 얼마나 안 좋은가? 1. 스트레스가 도대체 뭐길래? 스트레스란 몸과 마음이 특정 상황에서 받는 압박감을 말해요.짧고 강렬한 스트레스는 우리를 일시적으로 집중하고 행동하게 만들어 주기도 해. 시험 전, 발표 전의 긴장감 같은 거 말이죠. 하지만 만성적인 스트레스는 완전히 다른 이야기가 돼요. 계속 쌓이면, 몸과 마음이 고장 나기 시작하거든요.스트레스의 주요 원인- 외부 요인:사회적 압박감: 성과, 외모, 재산 등.환경적 요인: 소음, 날씨, 대중교통 지옥 같은 것들.- 내부 요인:자기 비난: 스스로를 몰아붙이는 습관.과도한 책임감: “모든 걸 완벽하게 해야 해”라는 생각.이처럼 스트레스는 내 외부 모든 곳에서 공격해 올 수 있어요.2. 스트레스를 받으면, 우리 몸과 마음에 어떤 일이 생길까?스.. 더보기 계엄, 계엄이란 무엇인가? 계엄이란 무엇인가? 안녕하세요! 이틀 전날 밤 모든 국민들의 간담을 서늘하게 한 국가적 불행한 사건이 있었죠?다행히 지금은 수습 국면에 있긴 하지만요.그런데 젊은 세대 들은 그것이 정확히 무엇인지 잘 모르더군요.그래서 오늘은 조금 무거운 주제지만 꼭 알아야 할 계엄에 대해 이야기해볼게요.뉴스나 역사 속에서 한 번쯤 들어봤을 법한 이 단어, 과연 무엇을 뜻하는 걸까요?계엄의 정의부터 조건, 그리고 한국과 외국 사례, 문제점까지 하나씩 차근차근 살펴보겠습니다.1. 계엄이란?계엄은 전쟁이나 국가 비상사태처럼 질서를 유지하기 어려운 상황에서 정부가 국가의 일부 또는 전부에 군사적 통치를 시행하는 특별한 제도입니다.쉽게 말해, 평소에는 경찰이 하는 공공질서 유지 업무를 군대가 대신하게 되는 거예요.한국 헌법에.. 더보기 대한민국의 고령화, 어디까지 진행되었나? 대한민국의 고령화, 어디까지 진행되었나? 안녕하세요! 😊오늘은 대한민국의 중요한 사회적 변화 중 하나인 고령화에 대해 이야기해보려고 해요."고령화"는 뉴스에서도 자주 등장하고, 우리 주변에서도 느껴지는 현상인데요.과연 현재 대한민국은 얼마나 고령화 되었고, 또 앞으로 어떤 모습으로 변화할까요?또 우리는 어떤 대책을 세워야 할까요? 차근차근 살펴보겠습니다.대한민국 고령화 현황우선, 현재 대한민국의 고령화 정도는 세계적으로도 주목 받을 정도로 빠르게 진행되고 있어요.고령화 사회, 고령 사회, 초고령 사회고령화 사회: 65세 이상 인구가 7% 이상고령 사회: 65세 이상 인구가 14% 이상초고령 사회: 65세 이상 인구가 20% 이상대한민국은 이미 2017년에 고령 사회에 진입했고, 2025년에는 초고령 .. 더보기 중고생을 위한 영문법 50강 - 세 번째 수업 토니선생의 영문법 50강영문법 3강: 대명사 (Pronouns)안녕하세요! 오늘은 드디어 대명사에 대해 알아볼 차례예요.그런데 그 전에 지난 2강의 연습문제의 해답을 맞춰보고 설명을 해드릴께요~.숙제들 다 하셨겠죠?2강 연습문제 정답과 해설문제: 아래 문장에서 빈칸에 적절한 관사(a/an/the)를 넣어 보세요.I bought ___ orange at the market.___ sun is shining brightly.She is ___ artist.We stayed at ___ hotel in the city.정답 및 해설an/ an orange: 모음 소리(o) 앞에서는 an을 사용합니다.The/ The sun: 특정하고 유일한 대상을 지칭할 때는 the를 사용합니다.an/ an artist:.. 더보기 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 19 다음
